Ger hûn lê digerinkonên kampê yên ezmanî yên derve, tê pêşniyar kirin ku hûndikana konên vekirî-hewayêan jî konek girtî hilbijêrin ku ji bo ku rê bide herikîna hewayê hatî çêkirin.Ji bo nimûne, bifikirinkonên dervebi deriyên mobîl an pêlavan.Ji konekî girtî mîna çenteyekî mongolî dûr bixin ku hewa bikujin.
Her çend kombûnên li derve ji kombûnên hundur xwestîtir bin jî, divê ew qas ewle nebin ku qet nayên berhev kirin.Pispor hin serişteyên ewlehiyê yên her kesê ku kombûnên li derve werdigirin an beşdar dibin destnîşan dikin:
dûr bimînin.Navendên pêşîlêgirtin û kontrolê pêşniyar dikin ku bi kêmî ve şeş ling ji wan kesên ku di malbata weya rasterast de ne dûr in, û bi şert û mercên gengaz ên bi yên din re bi wextê sînorkirî ne.
Dengê te sax be.Ev ne tenê ji bo ku ji cîranan re xemgîn nebe.Qîrîn an stran gotin dikare derfeta berdana dilopên şilek û pariyên hewayê li hewayê zêde bike.
maskê li xwe bikin.Her çend ji bo xwarinê pêdivî ye ku hûn maskeya xwe ji holê rakin jî, tê pêşniyar kirin ku hûn di dema xwarin û vexwarina avê de xwe bêtir belav bikin û tavilê piştî qedandinê maskek li xwe bikin.
Gelek caran dest dişon.Her çend hûn ne gengaz e ku hûn di civînên li derve de dest bidin rûyê enfeksiyonê, hîn jî gelek kes dest li dest, şûşe, lewheyên û tiştên din dikin.
Ji têkiliya bi tiştên giştî re dûr bixin.Bi vexwarin, sifrê an lewheyan re tê.Ger hûn tiştan bi kesên din re parve bikin, piştî xwarinê yekser destên xwe bişon da ku dest nedin çav, poz an devê xwe.
Vexwarina alkolê kontrol bikin.Gava ku hûn dest bi vexwarinê bikin, dibe ku tedbîrên pêşîlêgirtina COVID ji hêla we ve bêne jibîr kirin.
Bi prensîba we, kes bi rastî naxwaze maskek li xwe bike."Tenê hûn dikarin maskek tenê li xwe bikin, ji ber ku ew nîşan dide ku hûn çawa dizanin mask çawa kêm dibe.”
Her çend ev pratîkên çêtirîn garantî nakin ku hûn pêşî li nexweşiyê bigirin, ew dikarin xetereyan pir kêm bikin.Wekî din, heke hûn di germahiyek sar de bin, ji bîr nekin ku çakêtê li xwe bikin.
Dema şandinê: Oct-18-2022